Fit und Aktiv

im Alter

 

-     will der Rücken nicht mehr?

-     machen die Beine oder Arme schlapp?

-     ist man nicht mehr so beweglich wie früher?

-     kann man beim normalen Sport nicht mehr folgen?

 

Kein Problem mehr! Sport für Senioren.

 

Die Turnerinnen und Turner treffen sich regelmäßig Montags von 10 bis 12 Uhr,

um mit Schwung in die Woche zu starten. Mit verschiedenen Aktivitäten, wie einer

Wanderung zum Waffelessen oder ähnlichem wird der Zusammenhalt der Gruppe verstärkt.

 

 

 

 

Übungen, Bewegungsspiele, Trainingseinheiten

für alle Bedürfnisse oder Einschränkungen

 

unter der Leitung von

 

Gisela Wehn

montags von 10.00 - 11.30 Uhr

 

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